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Pourquoi on grossit : paléo et ensuite ?

paysage d'hiver

paysage d’hiver

Pourquoi on grossit ?

Certains diront : « parce qu’on mange trop ! ». Oui, mais ce n’est pas suffisant.  C’est un peu dire qu’on devient alcoolique parce qu’on boit trop. Et qu’il suffirait de boire moins pour ne plus être alcoolique. Il faut aller plus loin et se poser la bonne question. Pourquoi on mange trop au point de continuer encore et encore à grossir et mettre en péril notre santé ? Continuer la lecture